chela min

TYDZIEŃ VI DZIEŃ 42 25 kwietnia 2014 TRENING 3 Przed seriami głównymi po 2 serie rozgrzewkowe. 1. pompki 4x max 21+6na podwyższeniu/15+5/ 10+4/ 7,5+4 2. ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki szeroko 3x 6-8 12sztb x8/x7/x7 3. wznosy bokiem ramion stojąc 3x 6-8 5,25kgx x7/x7/x6 Chyba za duzo wzięłam. Kolega mówił, że dziwnie plecy wyginam prz [...]

"- N., jesteś tu największym koksem. - Ja? %-)Wcale nie, a Portugalczyk? - On się nie liczy." \-) TYDZIEŃ IX DZIEŃ 62 15 maja 2014 TRENING 2 1. przysiad 55kg x 7/57kg x6/ x4/ x4 2. wznosy bioder ze sztangą 3x 20 (40kg x 20/) 50kg x15/ x14/ x 14 3. Bułgarski 2x 6 na nogę 14kg x 6/ x6 4. wznosy z opadu 2x10 10kg x 10/ 5kg x 10/ cc x 10 5. wznosy [...]

To jest moja propozycja diety, bardzo prosze nie podchodzcie do mnie zbyt krytycznie, pamietajcie musze pracowac i nie mam zbyt duzo czasu na jedzenie. Cwiczenia ktore bede wykonywal w trakcie tejze diety maja na celu pozbycie sie tkanki tluszczowej, wraz z zwiekszeniem sily 5.00 1 nabletka BCAA 5.30 Miska musli z platkami owsianymi, garsc [...]

[...] układałem według zasady klatka,plecy,triceps,nogi duży ciężar mało ruchów barki,bicepsy mniejszy ciężar więcej ruchów Suplementy: Olimp Creapure 5 g DNT i 10g DT,whey protein complex według braków w diecie,gold vit C 500 1 kaps dziennie,chela min 1 kaps i żeń szen 6 tyg on i 6 off dla pobudzenia ,w dalszym okresie zamiennie z tribulusem

kscman bierz jedna chela mzb i jedna chela-min

[...] po 25-30 ruchów Suplementy: Olimp Creapure 5 g DNT (rano) i 10g DT (przed i po treningu),whey protein complex według braków w diecie,gold vit C 500 1 kaps dziennie (rano),chela min 1 kaps (rano lu na noc) i żeń szen 6 tyg on i 6 off dla pobudzenia ,w dalszym okresie zamiennie z tribulusem Pozmieniałem trochę kolejność ćwiczeń, lekko [...]

Mahler: W przypadku chelatów amnokwasowych minerałów fityniany czy inne składniki pokarmowe nie sa żadną przeszkodą w ich wchłanianiu. Minerały w tej formie wykorzystują całkiem inna droge wchłaniania niż standardowo używane minerały w postaci nieorganicznych/ organicznych soli. W związku z tym możesz śmiało stosować Chela-MIN sport razem z [...]

Podobnie jest z selenem w CHELA-MIN SPORT FORMULA® - w składzie widnieje cały czas, że jest w postaci chelatu, a to nieprawda. Jak wiadomo sytuacja prawna chelatu selenu na terenie UE jest niejasna (dlatego suplement CHELA-SELEN® zniknął z rynku), dopytałem więc niedawno Olimpa o tę sprawę i otrzymałem odpowiedź, że aktualnie selen w produktach [...]

[...] przez co, może przez jabłka jedzone z innymi rzeczami, "fermentuje" mi w brzuchu, takie gazy przytrafialy mi się w niektóre dni (chociaż rzadko było je czuć). Pierwszy tydzień na razie bez suplementów Treca. Tran, wiesiołek, ZMA i chela-min jak nie zapomnę. Zioła na PCOS. Coś zmieniamy? Zmieniony przez - yosis w dniu 2011-10-09 20:10:24

[...] ok 2 razy chyba. W połowie tygodnia doszły suple od TRECa. L-karnityna, CLA, vit C oraz enzymy trawienne. Grzecznie zażywam. +Tran, wiesiołek, zioła na PCOS. ZMA się skończyło, chela-min notorycznie zapominam. Tym razem coś na pewno zmieniamy? dziękuję dziewczyny za wsparcie ciche i ujawnione Zmieniony przez - yosis w dniu 2011-10-16 12:33:07

LINK DO ZDJECIA -> http://www.speedyshare.com/files/30116243/Dieta_PONIEDZIALKOWA.png Panowie Masakra , jak dziś przystąpiłem do robienia diety to sie poprostu załamałem . Ale po 20 min wyszedł mi jusz 1 dzień Więc tak Sniadanie Mleko 350 ml + Płatki 30g(Kukurydziane/owsiane/Kukurydziane/owsiane ) + Białko 10 +Vita min 1 kaps B 22 T 13 W 39 [...]

Dzięki za pierwszą odpowiedź - za krytykę też akurat zauważyłem dobre strony brania zarówno tribulusa jak i zma przy pierwszym cyklu (chyba że to inne środki spowodowały) - poprzedni cykl to było: Dymatize XP naprzemiennie z NO-Shotgun Trec Mass XXL (po 2 miesięcznym cyklu przybyło mi 7 kilo) białko NitroProGen CLA + Green Tea Trec Chela-min i [...]

no to z drugiej strony na blistrze powinno być napisane chela min, i chela wit czy jakoś tak. wrzuć fotkę blistrów z tyłu

chciałbym się jeszcze upewnić że mówimy o tym samym produkcie.. Wysyłąsz mi chela-MZB, a nie czasem olimp chela-min?

(zrezygnowałem z 2kapsułek przed snem . ) Vita-Min Multiple Sport Zalecana dzienna porcja: 1 kapsułka VITA - PLEX, oraz 1 kapsułka CHELA-MIN, 1 raz dziennie po posiłku głównym. Tribulon W dni treningowe: 2 kapsułki 30 min przed treningiem. W dni nietreningowe: 2 kapsułki 30 min po przebudzeniu Chce jak najmniej brac przed snem, z powodu ze [...]

[...] ci bys pila napar z morszczynu (w sklepie zielarskim) to jod moze pomoc cos w pobudzeniu tarczycy poki co... jutro bede w zielarskim. o selanie chyba tez pisalas - jest w chela-min czytałaś w ekeperymencie u dziewczyn ,że wzrost wagi przy redukcji to najlepsza opcja czytalam ale mam generalnie duze zaleglosci i nie wiem co sie w dziennikach i [...]

Cholera juz zdażyłem zamówić Olimp - Chela-Min SPORT Domyslny (60 kap.) Olimp - Tri-Mag B6 Domyślny Now - Adam Multiple witaminy dla mężczyzn domyslny Olimp - Chela Calcium D3 Domyslny (30kap.)zł Olimp - Garlicin Domyslny (30 kap.) zł Optimum - Whey Gold Standard 100% MILK CHOCOLATE (2270g ) ActivLab - Vitality Complex blister [...]

galernik8 mysle ze aby dopasowac suplementacje odpowiednio do Twoich mozliwosci i potrzeb dobrze by bylo gdybys wyslal mi wiecej informacji na temat Twojej budowy. Jak chodzi o sporty takie jak wioslarstwo to z pewnoscią BCAA i glutamina beda dobrym pomyslem. Mysle ze dobrze byloby gdybys przyjmowal oba te suplementy rowniez rano. Proponuje [...]

Mysle ze juz pora podzielic sie z wami moimi obserwacjami :D zamienilem te witaminki na Vita-min plus + chela-min i widze juz od paru dni poprawe. Najwazniejsze ze nowe syfy nie wyskakuja ogolnie cera mi sie poprawila, wiec kazdemu kto ma problemy z trądzikiem odradzam wit. b12 w takiej ilosci jak w Vita-Min Multiple Sport :D Zmieniony przez - [...]

[...] 12x32 12x22.5, 12x22.5 12. Wspięcia na palce siedząc 12x20, 12x20 12x10, 12x10 Miski +codziennie jakieś warzywa (szpinak, pomidory, warzywa na patelnię) +vita-plex & chela-min z Olimpu +woda (za mało...), kawa czarna x2/dzień, herbata x1/dzień /SFD/Images/2015/11/9/cb06f4c5ded74e45ab777f77eb8d1c9e.jpg [...]